Alessandra Pollina ~ Be-Well|Ben-Essere
2035
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ALESSANDRA POLLINA

Dopo la maturità classica ed una formazione come Assistente Sociale ha lavorato per anni nel campo della comunicazione, marketing e pubbliche relazioni. E’ Life Coach e Master in PNL Programmazione Neuro-Linguistica e Master in Counseling ad approccio breve (riconosciuto Federazione Italiana Counseling). Insegna MBSR  Mindfulness Based Stress Reduction, secondo il protocollo di Jon Kabat-Zinn: è uno dei pochi insegnanti italiani ad aver completato il percorso di formazione del Center for Mindfulness dell’Università del Massachusetts.

Formata in ME-CL Mindful Eating-Conscious Living di Jan Chozen Bays e Char Wilkins (USA), protocollo specifico per le applicazioni della Mindfulness alle problematiche legate all’alimentazione. E’ l’unica insegnante italiana di protocolli ME-CL

Collabora con BeWell come docente del corso Mindful Eating.